壯陽

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壯陽,中醫名詞,指通過飲食,藥物,針灸,按摩,運動等手段提高男子陽性氣息,達到提高腎陽,強陽健體,提升性能力,增強性慾的目的,男性壯陽是男性追求更高生活質量的一種表現。壯陽不同早洩,陽痿等,並非男性的性功能障礙,目前這方面存在有誤區,應正確對待。壯陽只需加強運動,合理膳食,以及健康的生活方式更為重要壯陽。最有效的方法:腰部按摩操,健康飲食,體育鍛煉,冷熱水交替浴,穿純棉內褲,陰莖指壓法,閉目冥想美女,按摩陰囊,連續作戰,刺激腹股;壯陽的食物有:海鮮,動物腎臟,海參,蜂蜜,雞蛋,海帶,果仁等。

壯陽的食物+壯陽的水果/乾果/蔬菜等食物

榴蓮

韭菜籽

吃什麼壯陽+壯陽的肉類/海鮮/水產品等食物

豬腰

羊肝

羊骨

驢肉

雀肉

墨魚

壯陽的豆類/藥材等其它食物

酒釀

胡椒

牛鞭

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